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      民族學(xué)學(xué)院組織開(kāi)展“我的情緒我做主”心理健康教育專題講座

      • 發(fā)布時(shí)間:2023-03-15 
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        為做好學(xué)生情緒引導(dǎo)工作,3月14日民族學(xué)學(xué)院邀請(qǐng)心理咨詢師郭婧鈺老師在北圖書館一樓報(bào)告廳開(kāi)展了“我的情緒我做主”心理健康教育專題講座。

        郭婧鈺老師為大家詳細(xì)講解了情緒與情緒管理、大學(xué)生情緒特點(diǎn)及困擾、為什么需要管理情緒,情緒管理技巧等。同學(xué)們仔細(xì)聽(tīng)講,全程積極互動(dòng),踴躍發(fā)言,氣氛非常活躍。

        通過(guò)本次講座讓同學(xué)們更加充分的了解自己、認(rèn)識(shí)自己,引導(dǎo)學(xué)生做更好的自己,在不同環(huán)境之下管理好情緒,向著美好的未來(lái)前進(jìn)。




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