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      音樂(lè)與舞蹈學(xué)院開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育專(zhuān)題講座

      2024年12月06日  來(lái)源:原創(chuàng)   作者:李夢(mèng)茹


          為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,引導(dǎo)正確應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力和情緒問(wèn)題。12月5日下午,學(xué)院邀請(qǐng)內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)黨委學(xué)工部心理咨詢(xún)中心專(zhuān)職教師格根圖雅作《大學(xué)人際關(guān)系與情緒調(diào)節(jié)藝術(shù)》專(zhuān)題講座。由學(xué)院黨總支副書(shū)記白銀亮主持,學(xué)院師生150余人聆聽(tīng)了講座。

      格根圖雅圍繞大學(xué)生情緒調(diào)控這一主題,從什么是情緒、不良情緒的來(lái)源、不同理論流派對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)以及情緒調(diào)控方法等四個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)闡述。格根圖雅用豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、身邊的典型案例,引導(dǎo)大家探索自我心理世界,了解心理健康的重要性,為師生們帶來(lái)了一場(chǎng)精彩的心理健康之旅。

       

      此次講座是學(xué)院對(duì)心理健康教育工作的一項(xiàng)重要舉措,旨在幫助學(xué)生進(jìn)一步提升個(gè)人心理健康水平和自我心理健康管理意識(shí),營(yíng)造健康積極的校園氛圍。學(xué)院將繼續(xù)通過(guò)系列活動(dòng),為廣大師生提供更加專(zhuān)業(yè)的心理健康支持,共同守護(hù)心靈健康。